CSS控制字號自適應是一種常見的網頁設計技巧，它可以讓網頁在不同分辨率下或不同設備上顯示出最優的字號大小，大大提升網頁的可讀性和用戶體驗。以下是一些實現方法：

/* 方法一：使用viewport單位 */
html {
font-size: calc(14px + 0.5vw);
}
/* 方法二：使用媒體查詢 */
@media screen and (min-width: 320px) {
html {
font-size: 14px;
}
}
@media screen and (min-width: 768px) {
html {
font-size: 16px;
}
}
/* 方法三：使用rem單位 */
html {
font-size: 16px;
}
body {
font-size: 1em;
}
@media screen and (min-width: 320px) {
html {
font-size: 14px;
}
}
@media screen and (min-width: 768px) {
html {
font-size: 18px;
}
}

上述方法中，使用viewport單位可以根據設備寬度自動調整字號大小，但需要注意一些設備可能不支持該單位；使用媒體查詢可以根據不同分辨率選擇不同的字號大小，但需要手動設置一些斷點，且不能與根字號大小動態關聯；使用rem單位可以根據根字號大小動態計算每個元素的字號大小，但需要設置多個根字號大小以適應不同分辨率。

綜上所述，CSS控制字號自適應是一種非常實用的技巧，但需要根據實際情況選擇合適的方法并進行細節調整，才能得到最佳效果。