AJAX（Asynchronous JavaScript And XML）是一種通過在后臺與服務器進行數據交換的方式，實現頁面的異步更新，提升用戶體驗。它的實現原理是通過JavaScript在不需要刷新整個頁面的情況下，與服務器進行異步通信，獲取數據并更新頁面。
當用戶在網頁上進行某些操作（比如點擊按鈕、輸入框輸入文字等），需要獲取服務器上的數據時，使用AJAX可以在不刷新整個頁面的情況下，向服務器發送請求，并在獲取數據后局部更新頁面。
舉個例子，假設我們有一個簡單的網頁上顯示當前時間的功能。在網頁加載完成后，我們希望通過AJAX獲取服務器上的時間數據并更新到頁面上，而不是刷新整個頁面。以下是實現這個功能的代碼：
<html>
<head>
<script>
function getTime() {
var xhr = new XMLHttpRequest(); // 創建XMLHttpRequest對象
xhr.open("GET", "getTime.php", true); // 打開與服務器的連接
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState == 4 && xhr.status == 200) { // 請求完成且響應成功
document.getElementById("time").innerHTML = xhr.responseText; // 更新頁面上的時間
}
};
xhr.send(); // 發送請求
}
</script>
</head>
<body onload="getTime()">
<div id="time"></div>
</body>
</html>在上面的代碼中，我們首先使用JavaScript創建了一個XMLHttpRequest對象，然后使用該對象的open方法打開與服務器的連接。open方法接受三個參數：請求的方法、請求的URL和是否異步。在這個例子中，我們使用GET方法向服務器發送請求，請求的URL是"getTime.php"，并且設置為異步方式（第三個參數為true）。
接著，我們通過設置XMLHttpRequest對象的onreadystatechange屬性來指定當readyState的值改變時要執行的函數。在本例中，我們判斷readyState的值是否為4（表示請求已完成）并且status的值是否為200（表示響應成功），如果滿足這兩個條件，說明獲取時間數據成功，我們將通過innerHTML屬性將獲取到的時間數據更新到頁面上。
最后，我們使用XMLHttpRequest對象的send方法向服務器發送請求。由于我們在代碼中沒有指定請求發送的內容，因此這里是一個空的請求。當服務器返回響應時，會觸發XMLHttpRequest對象的readystatechange事件，從而運行我們在onreadystatechange屬性中定義的匿名函數。
通過上面的例子，我們可以看到，AJAX的實現原理是通過XMLHttpRequest對象和相關方法來發送請求，并通過readyState和status屬性來處理響應。AJAX的異步特性使得頁面不需要刷新就能獲取到服務器上的最新數據并進行局部更新，提升了用戶的體驗。