CSS是網頁設計中不可或缺的一部分，它可以控制元素的外觀和布局。有時候我們希望將元素下移一定的距離，比如將盒子下移。這時候我們就需要使用CSS來實現。

.box {
margin-top: 20px;
}

在CSS中，我們可以使用margin屬性來控制元素的外邊距。其中，margin-top屬性可以控制元素頂部的外邊距，如果我們想將盒子下移20像素，只需要將margin-top設置為20px即可。

另外，我們還可以將margin-top設置為負值來將元素上移。需要注意的是，使用負值時要特別謹慎，因為可能會導致元素重疊或者布局錯亂。