JQuery是一套JavaScript框架，可以幫助開發者更輕松地操作HTML文檔、處理事件、動畫效果、AJAX等。其中，觸摸左右滑動效果是一項常用的技術，下面我們來介紹如何使用JQuery實現這種效果。

//首先，我們需要引入JQuery庫
<script src="https://cdn.bootcss.com/jquery/3.3.1/jquery.min.js"></script>
//然后，定義一些變量
var startX, endX;
//接著，給需要滑動的元素添加touchstart事件
$('元素選擇器').on('touchstart', function(e){
startX = e.originalEvent.changedTouches[0].pageX;
});
//接下來，給需要滑動的元素添加touchmove事件
$('元素選擇器').on('touchmove', function(e){
endX = e.originalEvent.changedTouches[0].pageX;
});
//最后，給需要滑動的元素添加touchend事件
$('元素選擇器').on('touchend', function(){
//判斷滑動方向
if(endX - startX > 50){
//向右滑動
//執行相關操作
}else if(startX - endX > 50){
//向左滑動
//執行相關操作
}
});

通過這樣的方式，我們可以實現在移動端中，通過手指左右滑動來控制頁面內容的顯示與隱藏等功能。需要注意的是，我們在這里做了50像素的閾值判斷，只有手指移動的距離超過50像素才會觸發滑動效果。