要使用jQuery，您需要從官方網站下載它的最新版本。在下載頁面中，您將看到兩個版本：生產版本和開發版本。生產版本是在生產環境中使用的，最小化了文件大小。開發版本包含注釋和未壓縮的代碼，便于使用它進行學習和調試。

在下載頁面中，您還可以選擇選擇性地下載jQuery的不同模塊，如Core、Effects、Ajax等等。如果您的應用程序不需要使用這些模塊，可以只下載核心模塊。當您需要這些模塊時，可以隨時下載并使用它們。

<!-- 下載生產版本的jQuery核心模塊 -->
<script src="https://code.jquery.com/jquery-3.6.0.min.js"></script>

一旦您下載了jQuery，將其包括在您的HTML文檔中就很簡單了。您只需要在HTML的head標簽中包括以下代碼：

<!-- 引入jQuery庫 -->
<script src="path/to/your/jquery.js"></script>

現在，您已經成功地引入了jQuery庫，您可以開始使用它了。