jQuery是一款流行的JavaScript庫，可以幫助開發人員快速地創建交互式的Web頁面。其中一個非常常見的功能就是表單提交和下載文件。以下是如何使用jQuery實現這個功能的方法。

首先，我們需要將表單提交事件綁定到一個按鈕或者鏈接上。以下是一個基本的表單：

<form id="myForm">
<input type="text" name="name" value="">
<button type="submit">Submit</button>
</form>

現在，我們需要使用jQuery來捕捉表單提交事件，并防止默認的表單提交行為。我們可以使用以下代碼：

$(document).ready(function() {
$('#myForm').submit(function(e) {
e.preventDefault(); // 防止默認的表單提交
var form = $(this);
// 在這里執行Ajax請求，發送表單數據
$.ajax({
url: form.attr('action'),
type: form.attr('method'),
data: form.serialize(),
success: function(data) {
// 返回的數據是一個文件的URL
// 我們可以將其設置為一個下載鏈接，觸發下載
window.location.href = data;
}
});
});
});

以上代碼做了以下事情：

• 捕捉表單提交事件，并防止默認的表單提交行為
• 將表單數據序列化，轉換為一個可以被服務器處理的格式
• 發送Ajax請求，并設置它的類型、數據和成功后的回調函數
• 在成功后，將返回的數據設置為一個下載鏈接，觸發下載

以上就是使用jQuery實現表單提交和文件下載的方法。您可以根據自己的需要對代碼進行修改，以適應不同的場景。