CSS導航固定在中間，是現代網頁設計中常用的一種效果。它可以讓網站的導航在訪問者瀏覽網頁時始終保持在頁面中央位置。

<code>.nav {
position: fixed;
top: 50%;
left: 50%;
transform: translate(-50%, -50%);
}</code>

上述代碼中，我們首先使用了CSS的position屬性，將導航元素固定定位在頁面的位置，然后使用top和left屬性控制導航元素的位置，使其位于頁面的中央位置。最后，我們使用CSS的transform屬性調整導航元素的位置，使其完全居中顯示。

當然，以上代碼僅僅是一個簡單的例子，具體實現效果還需要根據具體網頁的設計風格和要求來確定導航元素的樣式、位置和大小等參數。但是，這種將導航固定在中間的效果，無疑能夠提高網站的可視性和用戶體驗，增強網站的吸引力。