在 CSS 中，字體大小有多種單位，其中 em 是一種特別的單位。它是相對于父級元素的字體大小而言的。

p {
font-size: 16px; /* 父級元素字體大小 */
}
h1 {
font-size: 2em; /* 2 em 相當于 32px */
}

使用 em 單位可以讓網頁中的字體大小根據用戶設備的不同自動縮放，具有很好的可讀性。而且，使用 em 單位的字體大小可以和其他樣式屬性一起使用，比如字體樣式、顏色等，非常靈活。

當然，使用 em 單位也有一些需要注意的地方。比如當子元素使用 em 單位時，其大小是相對于父級元素的字體大小而言的。因此，如果父級元素的字體大小發生了變化，那么子元素的大小也會相應地發生變化。

p {
font-size: 16px; /* 父級元素字體大小 */
}
h1 {
font-size: 1.5em; /* 1.5 em 相當于 24px */
}
span {
font-size: 0.8em; /* 0.8 em 相當于 12.8px */
}

在以上的例子中，當父級元素的字體大小變為 18px 時，h1 和 span 元素的大小也會隨之變化。

綜上所述，使用 em 單位可以很好地實現字體大小的自動縮放，但同時也需要注意父級元素字體大小的變化對子元素的影響。