在現代WEB開發中，為了實現實時更新數據，我們通常會使用ajax通過向服務器發送請求來獲取最新的數據。然而，傳統的ajax請求是單向的，需要用戶發起請求，服務器才會響應。這種方式被稱為“拉取”方式，優點是簡單易用，但是對于需要實時更新的數據而言，會造成性能的浪費和用戶體驗的不佳。為了解決這個問題，我們可以使用ajax定時向服務器輪詢的方式來實現實時更新。

使用ajax定時向服務器輪詢的原理是定時發送ajax請求，服務器接收到請求后返回最新的數據給客戶端。相比于傳統的ajax請求，這種方式可以實時更新數據，而不需要用戶不斷手動發起請求。為了演示這個原理，我們來看一個簡單的例子：

<script src="https://cdn.bootcdn.net/ajax/libs/jquery/3.5.1/jquery.min.js"></script>
<div id="result"></div>
<script>
// 定時發送ajax請求
setInterval(function() {
$.ajax({
url: "/api/getData",
type: "GET",
dataType: "json",
success: function(response) {
// 更新頁面上的數據
$("#result").html(response.data);
},
error: function(xhr, status, error) {
console.error(error);
}
});
}, 5000); // 每5秒鐘發送一次請求
</script>

在這個例子中，我們使用了jQuery的ajax方法來發送請求，通過定時器setInterval每隔5秒鐘就發送一次請求。服務器接收到請求后，返回一個JSON格式的響應數據，在客戶端的success回調函數中，我們將返回的數據更新到頁面上的一個名為"result"的元素中。

通過這種方式，我們就可以定時獲取服務器的最新數據，實現實時更新。除了定時發送請求，我們還可以通過其他方式來控制輪詢的頻率，例如根據服務器返回的數據中的時間戳來判斷是否需要更新數據。

然而，ajax定時向服務器輪詢也存在一些問題。首先，輪詢會增加服務器的負載，因為需要處理大量的請求。其次，輪詢的間隔時間可能無法做到完全實時，可能會有一定的延遲。另外，如果在用戶沒有操作頁面的情況下輪詢過于頻繁，可能會造成帶寬的浪費和性能的下降。因此，在使用ajax定時向服務器輪詢時，我們需要權衡效果和性能。

總結起來，ajax定時向服務器輪詢是一種實現實時數據更新的方式。通過定時發送ajax請求，服務器可以返回最新的數據給客戶端，從而實現實時更新。然而，輪詢會增加服務器的負載，并可能帶來一定的延遲。在使用時，我們需要根據實際需求和性能考慮來合理設置輪詢的頻率，以達到最佳效果。