在Java編程語言中，遞歸和循環都是常見的控制流程結構。這兩種方式都可以實現重復執行某個操作，但是它們的實現方式有所不同。

遞歸是一種函數調用自身的機制。遞歸函數會一層層地調用自己，并將結果通過返回值傳遞回上一層。通常情況下，使用遞歸可以讓代碼更加緊湊和優雅，但是如果使用不當，遞歸會導致棧溢出等問題。

public static int factorial(int n) {
if (n == 1) {
return 1;
} else {
return n * factorial(n - 1);
}
}

上面這段代碼用遞歸實現了計算 n! 的功能。函數不斷調用自身，直到 n 的值為 1，然后逐層返回結果。這種寫法簡潔明了，但是可能會導致棧溢出。

循環是一種重復執行某個操作的結構。和遞歸不同，循環不會創建新的函數調用棧，它用一個循環變量控制執行次數，一般情況下，使用循環的效率更高，而且也不會有棧溢出的問題。

public static int factorial(int n) {
int result = 1;
for (int i = 1; i<= n; i++) {
result *= i;
}
return result;
}

上面這段代碼用循環實現了計算 n! 的功能。在循環中，我們使用一個變量 i 控制循環次數，每次將 result 乘以 i。循環結束后，result 的值就是 n! 的結果。

遞歸和循環在實現相同功能時，都需要盡可能地優化代碼，避免資源浪費和性能問題。選擇使用哪種方式，應該根據具體的需求和情況來決定。