Java中，循環和迭代都是控制程序流程執行的重要方式。雖然有些相似，但它們之間仍然有一些重大區別，下面將詳細分析它們之間的差異：

循環是重復執行某段代碼若干次的結構，通常以for、while、do-while循環的方式出現。例如下面的代碼：

for(int i = 0; i< 10; i++) {
System.out.println("當前i的值為："+ i);
}

其中，循環會從i=0開始，每次將i的值加1，并判斷i是否小于10，如果是，則繼續循環，否則跳出循環。循環適用于已知循環次數的場景。

而迭代是根據集合元素的數量來重復執行某段代碼的結構。例如下面的代碼：

Listlist = new ArrayList<>();
list.add("張三");
list.add("李四");
list.add("王五");
Iteratoriterator = list.iterator();
while(iterator.hasNext()) {
String name = iterator.next();
System.out.println("當前迭代到的元素是："+name);
}

其中，迭代器通過list.iterator()方法獲得，然后不斷使用iterator.hasNext()方法判斷是否還有元素需要迭代，如果有，則使用iterator.next()方法獲得下一個元素。迭代器適用于不知道集合元素數量的場景。

綜上所述，循環是針對已知循環次數的場景，而迭代是針對不知道集合元素數量的場景。在使用時，需要根據實際情況選擇循環或者迭代。同時，迭代器還可以進行集合元素的刪除操作，因此在需要刪除操作的場景下也應優先選擇使用迭代器。