Java進程和線程開發是Java程序員必備的技能之一。進程和線程是計算機中最基本的概念。一個進程是計算機中運行的程序的實例，而一個線程是操作系統中可以被調度執行的最小單位。

在Java中，使用Thread類來創建和管理線程。下面是創建一個線程的示例代碼：

class MyThread implements Runnable {
public void run() {
// Some code to be executed in this thread
}
}
MyThread thread = new MyThread();
Thread t1 = new Thread(thread);
t1.start();

上面的代碼創建了一個實現了Runnable接口的類MyThread，并用Thread類創建了一個新的線程t1并啟動它。在線程中執行的代碼需要放在run()方法中。

類似于進程之間的通信，線程之間也可以通過共享內存或消息傳遞來進行通信。Java提供了一些通信機制來實現線程之間的通信，比如wait()、notify()、notifyAll()方法和synchronized關鍵字。

synchronized關鍵字是Java提供的一個鎖機制，用于保護共享資源不被并發訪問。下面是一個synchronized關鍵字的示例代碼：

class SharedResource {
private int count = 0;
public synchronized void increment() {
count++;
}
public synchronized void decrement() {
count--;
}
}
SharedResource resource = new SharedResource();
Thread t1 = new Thread() {
public void run() {
for (int i = 0; i< 1000; i++) {
resource.increment();
}
}
};
Thread t2 = new Thread() {
public void run() {
for (int i = 0; i< 1000; i++) {
resource.decrement();
}
}
};
t1.start();
t2.start();

上面的代碼創建了一個共享資源類SharedResource，并用synchronized關鍵字保護了increment()和decrement()方法。在主線程中創建了兩個新線程t1和t2，分別執行increment()和decrement()方法。由于共享資源被保護，兩個線程不會同時訪問同一個資源。

總之，Java進程和線程開發是學習Java編程的關鍵部分。使用Thread類創建和管理線程，使用synchronized關鍵字保護共享資源，可以有效地避免線程之間的沖突和競爭。