在Java的學習和開發中，運行和編譯是兩個非常重要的概念。

首先，我們來看看編譯。編譯是將Java源代碼轉換為可執行的字節碼文件的過程。這個過程會檢查Java源代碼中存在的語法錯誤和其他問題，將代碼轉換成一種計算機可以理解的格式。這個過程只需要進行一次，因為一旦代碼編譯完成，我們就可以多次運行這個程序了。

public class HelloWorld {
public static void main(String[] args) {
System.out.println("Hello World!");
}
}

上面的代碼就是一段簡單的Java程序。為了編譯它，我們需要使用Java編譯器。使用命令行，進入保存代碼的目錄，然后輸入以下命令：

javac HelloWorld.java

這會在當前目錄下生成HelloWorld.class文件，這就是編譯后的字節碼文件。

接下來，我們來看看運行。運行是將編譯后的字節碼文件加載到JVM（Java虛擬機）中并執行的過程。這個過程與編譯過程不同，因為我們可以運行同樣的Java程序多次。每次運行程序時，JVM會加載字節碼文件，然后執行其中的指令。

使用以下命令來運行上面的例子：

java HelloWorld

這會在控制臺輸出"Hello World!"。這個過程中，JVM會將HelloWorld.class文件加載到內存中并執行。

總之，編譯和運行是Java開發中不可或缺的兩個環節。編譯可以將Java源代碼轉換成字節碼文件，運行則是將字節碼文件加載到JVM中并執行。