在使用 macOS 12 的過程中，你可能會碰到一個問題：屏幕在你離開電腦一段時間后自動進入待機狀態，這使得你在處理一些需要長時間保持屏幕常亮的任務時感到非常不便。然而，幸運的是，macOS 12 提供了一種簡單的方法來設置屏幕常亮。通過以下的步驟，你就可以輕松地解決這個問題。

首先，打開 "系統偏好設置"，選擇 "節能" 選項。在 "節能" 選項卡中，你會看到一個 "屏幕" 選項。在這個選項下面有一個滑塊，用來設置電腦屏幕在空閑一段時間后的待機模式。默認情況下，該滑塊設置為大約 10 分鐘，這意味著如果你離開電腦超過 10 分鐘，屏幕就會自動關閉。所以，在這種情況下，你需要將滑塊向右滑動，將待機時間設置為你需要的數值，以便保持屏幕常亮。

例如，假設你正在進行一項數據分析任務，需要長時間盯著屏幕輸入和查看數據。如果屏幕在你處理數據的過程中突然進入待機模式，你的工作將被打斷，你需要重新登錄并重新打開數據分析軟件。這樣的中斷不僅浪費了你的時間，還可能導致數據分析的錯誤。但是，如果你將屏幕常亮時間設置為 1 小時，這樣你就可以放心大膽地處理任務，而不必擔心屏幕關閉。

<p>打開 "系統偏好設置"</p>
<p>選擇 "節能" 選項</p>
<p>找到 "屏幕" 選項，調整滑塊設置</p>

當然，并不是所有的任務都需要長時間保持屏幕常亮。比如，如果你正在觀看一部電影或者演示文稿，你可能希望屏幕在一段時間后自動關閉，以節省電量并避免屏幕長時間亮著對眼睛造成疲勞。因此，在這種情況下，你可以將屏幕待機時間設置為較短的時間，比如 5 分鐘。這樣，當你在觀看電影或演示文稿時，屏幕會在你離開電腦一段時間后自動關閉，而不會中斷你的觀影或演講。

總而言之，macOS 12 提供了設置屏幕常亮的選項，讓用戶可以根據自己的需求調整屏幕待機時間。通過這個功能，你可以在處理需要長時間保持屏幕常亮的任務時更加便利。無論是處理數據分析還是觀看電影，你都可以根據任務的不同需求來靈活調整屏幕待機時間。這個小小的設置改變將大大提高你在 macOS 12 上的工作效率和體驗。