Java輸出流和IO體系是Java中非常重要的一部分，可以幫助我們在處理文件、網絡傳輸和其他輸入輸出流的相關操作方面更加高效、簡便。

Java中的輸出流是指向外部數據源的流，而輸入流是從外部數據源讀取數據。

InputStream in = new FileInputStream("file.txt");
OutputStream out = new FileOutputStream("copy.txt");
byte[] buffer = new byte[1024];
int len;
while ((len = in.read(buffer)) >0) {
out.write(buffer, 0, len);
}
in.close();
out.close();

在上述代碼中，我們使用了FileInputStream和FileOutputStream來處理文件的輸入和輸出，首先創建了兩個Stream對象，然后使用循環讀取輸入流中的數據，并將其輸出到輸出流。

BufferedReader reader = new BufferedReader(new InputStreamReader(System.in));
String line = null;
while ((line = reader.readLine()) != null) {
System.out.println(line);
}
reader.close();

在上述代碼中，我們使用了BufferedReader和InputStreamReader來處理來自控制臺的輸入流，首先創建了BufferedReader對象，并使用InputStreamReader將System.in轉換成字符流。使用while循環從輸入流中讀取每行數據，并將其輸出到控制臺。

Java中的輸出流和IO體系可以大大簡化我們處理輸入輸出的過程，使我們可以更加專注于程序的業務邏輯實現。