Python是一種功能強大的編程語言，擁有遞推和遞歸兩種重要的編程技巧。這兩種技巧可以用于許多不同的編程任務，并可以使代碼更加簡潔和易于維護。

遞推是一種迭代技術，它使用先前的計算結果來計算后續的輸出。這種技術通常在循環結構中使用，并可以使用Python中的for循環和while循環實現。以下是一個使用遞推計算斐波那契數列的示例代碼：

def fibonacci(n):
if n == 0:
return 0
elif n == 1:
return 1
else:
a = 0
b = 1
for i in range(2, n+1):
c = a + b
a = b
b = c
return b

上面的函數使用循環結構實現斐波那契數列的遞推計算。在循環中，使用a和b變量存儲前兩個斐波那契數列的數值，并計算第三個數值。然后將a和b變量更新為最新的斐波那契數列數值，以便下一次循環的計算。最后，函數返回最后一個斐波那契數列數值。

與遞推不同，遞歸是一種基于函數的技術，它通過調用自身來解決問題。遞歸在結構上更加復雜，并且更容易出現無限循環的情況。以下是一個使用遞歸計算斐波那契數列的示例代碼：

def fibonacci_recursive(n):
if n == 0:
return 0
elif n == 1:
return 1
else:
return fibonacci_recursive(n-1) + fibonacci_recursive(n-2)

上面的函數使用遞歸來計算斐波那契數列。當函數調用自身時，它使用n-1和n-2作為新的參數。遞歸的結束條件是當n等于0或1時，函數直接返回結果。因為遞歸涉及函數調用，所以它通常比遞推的計算更慢。

總之，遞推和遞歸是Python中非常有用的編程技巧。根據不同的編程任務和數據結構，選擇使用遞推還是遞歸取決于代碼的需要。