JavaScript正則表達式是用來匹配文本字符串的利器，它可以在不使用復雜的代碼下對數據進行格式、有效性和合法性的檢測和修整。下面我們來詳細闡述JavaScript正則表達式。

如果我們想要檢測一個字符串是否符合郵箱格式，我們可以使用以下正則表達式進行驗證：

const emailReg = /^([a-zA-Z0-9_-])+@([a-zA-Z0-9_-])+(.[a-zA-Z0-9_-])+/
const email = "test@test.com"
const isEmail = emailReg.test(email)
console.log(isEmail) // true

通過以上代碼可以明顯看出，我們使用了正則表達式的開始符^和結束符$來限制了字符串的開頭和結尾，以及用加號+來匹配多個字符。

如果我們想要檢測一個字符串是否為合法的URL地址，可以使用以下代碼進行驗證：

const urlReg = /^((https|http|ftp|rtsp|mms)?:\/\/)[^\s]+/
const url = "https://www.baidu.com"
const isUrl = urlReg.test(url)
console.log(isUrl) // true

通過以上代碼，我們使用了括號()將多個選擇項組合在一起，使用了question mark to match 0 or 1 occurrences的？和 asterisk to match 0 or more的*，同時使用了反斜杠\來轉義一些特殊的符號。

正則表達式還可以快速求出字符串中數字個數：

const stringReg = /\d/g
const str = "Some string containing 5 numbers 1, 2, 3, 4, and 5."
const numbers = str.match(stringReg).length
console.log(numbers) // 5

以上代碼我們使用了g標識表示對整個字符串進行全局匹配，并且使用match()方法來獲取匹配結果，并計算出其中數字的數量。

正則表達式也可以快速檢查手機號碼的有效性：

const phoneReg = /^1([3-9])\d{9}$/
const phone = "13500001111"
const isPhone = phoneReg.test(phone)
console.log(isPhone) // true

通過以上代碼，我們使用了\d來匹配數字，并使用了花括號{}來指定匹配數量范圍，使用小括號()來分組提取其中的重要信息。

總之，正則表達式是極其強大的工具，它可以有效地處理我們日常開發中的大量數據驗證問題。我們需要不斷學習和掌握各種常用的正則表達式表達方式，才能在代碼編寫中運用自如。