糖尿病前期有什么注意事項？

據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查顯示，中國糖尿病患者現已達到1.14億，位居世界第一！

但是，糖尿病其實并不可怕，真正讓人擔心的是潛伏在高血壓背后的心、腦、眼、腎、足等器官的病變，前期如果發現多飲、多尿、多食等癥狀，就要警惕是否得了糖尿病，這時就需要做正確而全面的診斷，這是治療糖尿病及糖尿病并發癥的良好開始。

糖尿病的典型癥狀

一般情況下，當出現“三多一少”糖尿病典型癥狀時，并且符合以下三條中任何一條就可診斷為糖尿病：

① 空腹血糖(醫院抽血化驗)≥7.0毫摩爾/升

② 一天中任意時間抽血化驗，血糖≥11.1毫摩爾/升

③口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)：服糖后2小時血糖≥11.1毫摩爾/升

糖尿病一旦確診后，我們就該定期去醫院進行檢查，以便了解病情，方便醫生根據病情發展更改治療方案，防范于未然。

糖尿病患者，去醫院檢查注意事項

眼部篩查：每半年或者一年一次，若眼部有異常，需增加檢查次數糖化血紅蛋白檢查：每3個月1次，反映過去兩三個月里血糖的平均水平血液生化全套檢查：每半年或者一年一次，血糖、血脂、肝功能、腎功能、尿酸等有問題患者，建議每三個月1次尿常規檢查：每半年或者一年一次，除了檢查尿糖外，還必須檢查尿微量白蛋白心電圖檢查：每年一次，檢查心臟等神經檢查：每年一次，檢查是否有神經病變

看懂化驗單各項指標

糖尿病是一種常見病，僅看有無癥狀是遠遠不夠的，必須進行許多化驗和檢查。

尿糖（U-GLU）

正常情況下，尿糖檢查呈陰性，用" - "表示，當血糖濃度增高到8.9~10.0毫摩爾/升時，尿糖增高呈陽性，臨床用“+”表示。“+”越多，尿糖越高。

血糖（BS）

空腹血糖（FPG）正常值為3.9~6.1毫摩爾/升；6.1~7.0毫摩爾/升為空腹血糖受損；≥7.0毫摩爾/升或者餐后2小時≥11.1毫摩爾/升為糖尿病。

口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）

具體方法為口服葡萄糖75克，，在空腹及服糖后30分鐘、1小時、2小時、3小時各測一次血糖。若患糖尿病時，空腹血糖≥7.0毫摩爾/升，或服糖后2小時的血糖≥11.1毫摩爾/升；服糖后2小時血糖在7.8~11.1毫摩爾/升，可以診斷為糖耐量受損。

糖化血紅蛋白（HbA1c）

糖化血紅蛋白可以反映采血前兩三個月的平均血糖水平，是反映血糖控制好壞有效而可靠的指標，其正常值為4%~6%

血糖儀的選擇技巧

面對參差不齊的血糖儀，想選擇一款適合自己的，必須要get以下5個選購方法：

① 優選檢查時采血量少的；

② 血糖儀的血糖檢測結果，應該與靜脈抽血化驗所得測試結果接近的為宜；

③ 看血糖儀售后服務工作，試紙供貨情況是否充足，防止出現"有炊無米"的情形；

④ 看機器運行情況，譬如采血針是否便利、機器讀數時間、顯示屏的清晰程度，電池更換是否方便，整體大小等；

⑤ 是否有記憶功能，一臺有記錄功能的血糖儀，能記錄之前每次測得血糖值，更加便于分析病情。

測血糖的最佳時間

不少糖友在去醫院測血糖途中會消耗一定身體能量，測量結果往往會有一定誤差，不能作為測定血糖的唯一標準，原則上，不受外界干擾的情況下，測出來的血糖是最準確的。

通過對人體血糖變化規律的研究，凌晨3點血糖值通常最低(一般不低于3.8)毫摩爾/升，然后，血糖逐漸升高。

正常人由于胰島功能尚可正常運作，因此血糖可以控制在正常范圍之內；而糖尿病患者有與自身胰島素水平較低，血糖受胰島素抵抗激素明顯，血糖值會不斷升高。

因此糖尿病患者血糖檢測需在空腹8小時后，最好凌晨6~8點間采血，測血糖前不進行運動。

空腹血糖和餐后血糖，該選哪個？

每日只查一次血糖，往往難以反映患者一天血糖的平均值，但是實時監測血糖又十分麻煩，因此，通常選取較為具有代表性的空腹血糖和餐后血糖來監測。

①空腹血糖：

8~12小時不進食，通常在造成6~8點間抽血檢查。主要反映患者自身的胰島β細胞在沒有糖負荷的情況下分泌胰島素的基礎水平，以及前一天晚上所用藥物對血糖的控制情況。

②餐后血糖：

從進食開始，餐后2小時采血測血糖。可以反映進餐后胰島β細胞分泌胰島素的能力，以及飲食結合藥物綜合治療效果。通過對餐后2小時血糖的檢測，比較有助于發現2型糖尿病。

控制好自己的空腹血糖，對于長期使用降糖藥的糖友具有重大意義；對于早期和輕微糖友們來說，空腹血糖往往小于7.0毫摩爾/升，因此還要注意監測餐后2小時血糖，如果空腹血糖大于11.1毫摩爾/升，說明患者胰島β細胞功能較差