在Java中，計算0到99的和可以使用for循環和累加器來實現。

int sum = 0;
for(int i = 0; i<= 99; i++){
sum += i;
}
System.out.println("0到99的和為：" + sum);

首先定義一個累加器sum，初值為0。然后使用for循環，從0開始逐個累加到99，每次將當前數值加到累加器中。最后輸出累加器的值，即為0到99的和。

需要注意的是，當i=99時，循環結束，不再執行累加操作。