JavaScript 日期包是一個常見的 JavaScript 庫，它提供了方便的日期操作方法和對象，使得日期的格式化、計算和時間解析變得非常簡單。以下是 JavaScript 日期包的一些常用的操作方法和方式。

1. 獲取當前時間

var now = new Date();
console.log(now);

上面的代碼可以獲取當前時間，并在控制臺上輸出日期對象 now。

2. 獲取指定時間

var date = new Date('2022/02/22 12:00:00');
console.log(date);

上面的代碼可以獲取指定時間，并在控制臺上輸出日期對象 date。注意，日期的格式必須是一致的，否則會引起解析錯誤。

3. 日期格式化

var now = new Date();
var year = now.getFullYear();
var month = now.getMonth() + 1;
var day = now.getDate();
console.log(year + '-' + month + '-' + day);

上面的代碼可以將日期格式化為年月日的形式，并在控制臺上輸出格式化后的日期結果。

4. 時間戳計算

var start = new Date().getTime();
// 這里是某些耗時操作
var end = new Date().getTime();
console.log('耗時：' + (end - start) + 'ms');

上面的代碼可以計算某段代碼執行的時間，并在控制臺上輸出耗時時間。

5. 時間加減

var now = new Date();
now.setMonth(now.getMonth() + 1);
console.log(now.getFullYear() + '-' + (now.getMonth() + 1) + '-' + now.getDate());

上面的代碼可以獲取當前日期，并將月份加 1，然后輸出加 1 后的日期。

6. 星期計算

var now = new Date();
console.log('今天是周' + (now.getDay() === 0 ? 7 : now.getDay()));

上面的代碼可以獲取當前日期的星期，并輸出星期幾（周日是 0，所以需要做一些特殊處理）。

7. 日期差值計算

var start = new Date('2022/01/01');
var end = new Date('2022/07/01');
console.log((end.getTime() - start.getTime()) / 1000 / 60 / 60 / 24);

上面的代碼可以計算兩個日期之間的天數差值，并在控制臺上輸出差值結果。

綜上所述，JavaScript 日期包提供了豐富的日期操作方法和對象，使得日期的格式化、計算和時間解析變得非常簡單，可以幫助開發者更加方便地進行開發。