在Java編程中，掌握窗口界面的隱藏和釋放資源是非常重要的。下面我們將分別從這兩個方面來探討。

1. 隱藏窗口

在使用Java編寫應用程序時，有時候需要隱藏某些窗口。通常情況下，可以通過調用窗口的setVisible(false)方法來實現。需要注意的是，如果窗口不是一次性的，即后面還需要使用該窗口，那么最好不要調用dispose()方法來釋放該窗口資源。否則，再次調用setVisible(true)方法時，該窗口會被重新創建，而且可能會浪費大量的資源。為此，建議使用setVisible(false)方法來隱藏窗口，保留窗口資源。

//隱藏窗口
JFrame frame = new JFrame();
frame.setVisible(false);

2. 釋放資源

除了通過setVisible(false)方法來隱藏窗口，有些情況下可能需要徹底釋放窗口資源。比如，在創建一個一次性的對話框窗口時，對話框顯示后就需要關閉，此時可以調用dispose()方法釋放窗口資源。需要注意的是，釋放窗口資源后就無法再次使用該窗口，因此一定要謹慎使用。

//釋放窗口資源
JDialog dialog = new JDialog();
dialog.setVisible(true);
dialog.dispose();

綜上所述，Java編程中隱藏窗口和釋放資源是非常重要的。需要根據具體情況選擇合適的方法來控制窗口的顯示和資源的釋放。