Java程序是一種高級編程語言，具有自動內存管理的特性。在Java程序運行的時候，虛擬機會自動為程序分配內存，并且還會負責內存的回收，這使得Java程序在編寫和執行時更加簡便和方便。

Java程序的內存分配遵循基于對象的原則。也就是說，Java程序中每個對象都會被分配在堆（Heap）中，堆是Java虛擬機管理的內存池。除了堆外，還有一些內存區域，比如棧（Stack）、方法區（Method Area）等，它們都具有各自的特點和用途。

public class MyClass {
private int id;
private String name;
public MyClass(int id, String name) {
this.id = id;
this.name = name;
}
}
MyClass myObj = new MyClass(1, "Java");

在上面的代碼中，我們定義了一個叫做MyClass的類和一個叫做myObj的類實例。當我們執行new MyClass(1, "Java")時，Java虛擬機就會在堆內存中為這個實例分配一塊內存，并會返回一個指向該內存塊的引用。

在Java程序運行時，虛擬機會不斷地監測內存使用情況，一旦發現某個內存塊不再被引用，那么這塊內存就可以被回收了。Java虛擬機自帶的垃圾回收機制會自動定期地掃描所有的內存塊，并回收那些不再被引用的內存。

MyClass myObj = null;

當我們執行上面的代碼時，由于myObj所指向的內存塊將會被回收，因此Java虛擬機會釋放這塊內存，使得這塊內存可以被重新用于其他用途。

總的來說，在Java程序中進行內存分配和回收是自動完成的。Java虛擬機會很好地管理程序的內存，開發者不需要手動地管理內存，這使得Java程序編寫起來更加簡單直觀。