Java中的邏輯運算符包括與、或和非。在使用這些運算符時，可能會遇到短路或和或的概念。

短路或（||）的作用是當第一個條件為真時，不再執行第二個條件。例如：

if(a >0 || b >0){
// do something
}

如果a大于0，則不會執行b >0，而直接進入if語句體中執行后續代碼。

與之相對的是或（|）運算符，它會對兩個條件都進行判斷。例如：

if(a >0 | b >0){
// do something
}

這種情況下，無論a是否大于0，都會判斷b是否大于0。

需要注意的是，短路或和或運算符的短路效果只在第一個條件為真或假的情況下才會發揮。如果第一個條件的值不確定，那么無論是用短路或還是或，都會對第二個條件進行判斷。

另外，在使用短路或時要注意判斷的順序。由于短路效果的存在，我們可以將判斷頻率較低的條件放在第二個位置，例如：

if(a >0 || checkValue(b)){
// do something
}

如果checkValue(b)的調用頻率比較高，那么就可以減少其執行次數。

綜上所述，在使用Java的邏輯運算符時，要根據實際情況選擇短路或或者或，以達到更高的代碼效率。