無論是使用AJAX下載還是瀏覽器下載，哪個更好取決于具體的使用場景和需求。AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一種用于創(chuàng)建交互式Web應(yīng)用程序的技術(shù)，可以實現(xiàn)異步獲取數(shù)據(jù)并更新頁面內(nèi)容，而瀏覽器下載則是傳統(tǒng)的將文件下載到本地的方式。

首先，AJAX下載可以更加靈活地控制數(shù)據(jù)的獲取和處理。對于某些需要動態(tài)更新的數(shù)據(jù)，AJAX可以實現(xiàn)無需整個頁面刷新即可獲取并顯示最新的信息。例如，在一個在線聊天應(yīng)用程序中，使用AJAX可以實現(xiàn)實時接收和顯示新的消息，而不需要刷新整個頁面。這種方式不僅可以提供更好的用戶體驗，還可以減少不必要的帶寬消耗，提高頁面加載速度。

<script>
function fetchNewMessages() {
// 使用AJAX異步獲取新消息
// 更新頁面內(nèi)容
}
setInterval(fetchNewMessages, 5000);  // 每5秒獲取一次新消息
</script>

此外，AJAX下載還可以像處理網(wǎng)絡(luò)請求一樣處理響應(yīng)的數(shù)據(jù)。通過AJAX，可以將服務(wù)器返回的數(shù)據(jù)直接轉(zhuǎn)換為JavaScript對象，從而更方便地使用這些數(shù)據(jù)。同時，AJAX還提供了更多的功能和自由度，可以在數(shù)據(jù)請求中添加請求頭、處理異常情況等。

<script>
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', 'https://example.com/data.json');
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === XMLHttpRequest.DONE) {
if (xhr.status === 200) {
var data = JSON.parse(xhr.responseText);
// 處理數(shù)據(jù)
} else {
// 處理錯誤
}
}
};
xhr.send();
</script>

然而，對于較大的文件或特定的文件類型，瀏覽器下載可能更加適合。瀏覽器下載是通過提供文件鏈接讓用戶點擊下載的方式，適用于下載文件、保存到本地以備離線使用等情況。而AJAX下載一般適用于獲取數(shù)據(jù)并用于頁面渲染，不擅長處理大文件下載。

<a  download>點擊此處下載文件</a>

此外，瀏覽器下載對于用戶而言更加直觀和易懂。用戶只需要點擊下載鏈接，即可開始下載文件，并且瀏覽器會提供下載進度以及下載完成通知等信息，使用戶能夠清楚地知道下載的進展。而AJAX下載通常需要開發(fā)者通過額外的代碼來展示下載進度和處理下載完成的邏輯。

綜上所述，AJAX下載和瀏覽器下載各有優(yōu)勢，具體使用哪種方式取決于實際需求。如果需要實時更新數(shù)據(jù)并提供更好的用戶體驗，AJAX是更好的選擇；而如果需要下載文件或保存文件到本地使用，瀏覽器下載更加合適。開發(fā)者應(yīng)根據(jù)不同的場景和需求選擇最合適的下載方式。