在Java編程中，yield和sleep是兩個用于線程控制的重要方法。接下來，我們將詳細介紹yield和sleep的用法，以及它們之間的區別。

public class ThreadExample implements Runnable {
public void run() {
for(int i=0; i<5; i++) {
System.out.println(Thread.currentThread().getName() + ": " + i);
Thread.yield(); // 使用yield讓出CPU資源
try {
Thread.sleep(100); // 線程休眠100毫秒
} catch (InterruptedException e) {
e.printStackTrace();
}
}
}
}

在上述代碼中，我們定義了一個線程類ThreadExample，該類實現Runnable接口，并重寫了run()方法。在run()方法中，我們實現了一個循環，輸出當前線程的名稱和數字，并使用了yield和sleep方法。

yield方法可以讓出當前線程所占用的CPU資源，讓其他線程有機會運行。在上述代碼中，每次輸出后，我們都調用了Thread.yield()方法，讓其他線程有機會運行。

與yield不同的是，sleep方法可以讓線程休眠一段時間，暫時停止運行。在上述代碼中，我們使用Thread.sleep()方法讓線程休眠100毫秒。在線程休眠期間，CPU資源將被其他線程占用。

總體來說，yield和sleep都是用于線程控制的方法，但它們的作用不同。yield可以讓出CPU資源，讓其他線程運行，而sleep則可以讓線程暫時停止運行，等待一段時間后再次運行。