在CSS中，插入一張圖片可以通過以下幾個步驟：

/* 定義一個class */
.example {
/* 設置背景圖片，引用文件夾下的example.png */
background-image: url("/images/example.png");
/* 設置背景圖片重復方式 */
background-repeat: no-repeat;
/* 設置背景圖片在容器中的位置 */
background-position: center center;
/* 設置背景圖片大小 */
background-size: cover;
}

解釋一下上面的代碼：

• background-image屬性設置背景圖片，使用url()引用圖片的URL。
• background-repeat屬性設置背景圖片的重復方式，可選值有no-repeat、repeat-x、repeat-y或repeat。
• background-position屬性設置背景圖片在容器中的位置。可以使用像素、百分比、關鍵字等方式設置位置。
• background-size屬性設置背景圖片的大小，可選值有cover、contain等。

值得注意的是，使用上述方法插入的圖片是背景圖片，不能在HTML中使用img標簽插入。此外，當容器的大小與背景圖片大小不同時，會對圖片進行自適應縮放。