本文將介紹如何在MacBook上安裝macOS，并提供了一些詳細的步驟和示例。無論是新購買的MacBook，還是需要重新安裝操作系統的舊設備，都可以按照下方的步驟來完成安裝過程。

在開始安裝macOS之前，確保你已經備份了你的數據。在安裝過程中，你的磁盤將被格式化，所有的數據都將被刪除。為了避免數據丟失，請確保已經將重要文件備份到外部存儲設備或云存儲中。

步驟一：獲取macOS安裝程序

1. 打開 App Store，搜索“macOS”。
2. 找到并下載最新版本的 macOS 安裝包。
3. 下載完成后，安裝程序將會自動打開。
4. 若沒有自動打開，請在“應用程序”文件夾中找到并雙擊“安裝 macOS”來啟動。

舉例說明：如果你想要安裝最新版本的 macOS Big Sur，你可以在 App Store 中搜索并下載該版本的安裝程序。

步驟二：準備安裝磁盤

1. 連接一個空的 USB 驅動器或外部硬盤到你的 MacBook 上。
2. 打開“磁盤工具”（在“實用工具”文件夾中）。
3. 在左側窗格中選擇你的 USB 驅動器。
4. 點擊“抹掉”選項卡。
5. 選擇“Mac OS 擴展（日志式）”作為格式選項。
6. 輸入一個合適的名稱，并點擊“抹掉”按鈕來格式化磁盤。
7. 完成后，關閉“磁盤工具”。

舉例說明：假設你有一個名為“USB”的外部驅動器，你需要將其格式化為 Mac OS 擴展（日志式）格式，以便下一步進行安裝。

步驟三：安裝 macOS

1. 將準備好的 USB 驅動器連接到你的 MacBook 上。
2. 重新啟動你的 MacBook，并按住 Option 鍵。
3. 在啟動時，你將會看到一個列表顯示了可用的啟動選項。
4. 選擇你之前格式化的驅動器，并點擊“向右箭頭”圖標來繼續安裝過程。
5. 接下來，你將會看到一個“macOS 實用工具”窗口，選擇“安裝 macOS”選項。
6. 點擊“繼續”并同意軟件許可協議。
7. 在彈出的窗口中，你需要選擇你要安裝 macOS 的目標磁盤，并點擊“安裝”按鈕來開始安裝過程。
8. 完成后，你的 MacBook 將自動重啟，并進入新安裝的 macOS 系統。

舉例說明：當你選擇啟動時，你將會看到一個名為“macOS 安裝”的選項，點擊進入即可繼續進行 macOS 安裝。

在本文中，我們提供了一些詳細的步驟，幫助你在 MacBook 上安裝 macOS。不過，請記住，在安裝之前要備份你的數據，并確保你已經了解了安裝過程中的風險和注意事項。祝你順利完成安裝并享受使用新的 macOS 系統！