AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一種在后臺服務器與前臺頁面之間進行數據傳輸的技術，通過AJAX可以實現頁面的無刷新更新和異步數據交互。通過使用AJAX從后臺獲取數據，我們可以輕松地將數據呈現在頁面上，為用戶提供更加流暢和友好的交互體驗。

舉一個例子，假設我們正在開發一個在線購物網站，在商品列表頁面上，我們希望能夠動態加載商品的詳細信息，而不是每次點擊商品都跳轉到一個新的頁面。使用AJAX技術，我們可以通過從后臺獲取商品信息，并將其實時地顯示在商品列表頁面上，用戶可以在不離開當前頁面的情況下瀏覽商品的詳細信息。

為了使用AJAX從后臺獲取數據，我們需要通過JavaScript來發送異步的HTTP請求，并處理服務器返回的數據。以下是一個簡單的AJAX代碼示例，展示了如何使用AJAX從后臺獲取數據：

```
function loadData() {
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', 'data.php', true);
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var data = JSON.parse(xhr.responseText);
// 處理返回的數據
console.log(data);
}
};
xhr.send();
}
```

在上述代碼中，我們創建了一個XMLHttpRequest對象，并使用open()方法指定了請求的類型（GET）、URL（data.php）和是否異步（true）。然后，我們為XMLHttpRequest對象的onreadystatechange事件添加了一個回調函數，在該回調函數中檢查請求的狀態和返回的狀態碼。當readyState為4（請求已完成）且status為200（請求成功）時，我們將服務器返回的數據解析為JSON格式，并進行進一步的處理。

使用AJAX從后臺獲取數據的過程中，我們可以將請求發送到不同的URL，根據不同的請求參數獲取不同格式的數據。例如，我們可以發送POST請求，將用戶在頁面上填寫的表單數據提交給后臺處理并獲得結果。通過這種方式，我們可以實現即時的數據驗證和表單提交，并以用戶友好的方式顯示后臺返回的結果。

繼續以在線購物網站為例，假設用戶在商品詳情頁面上點擊了“添加到購物車”的按鈕，我們可以使用AJAX發送一個POST請求，將購物車的商品數據發送到后臺進行處理：

```
function addToCart() {
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', 'cart.php', true);
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
var data = {
productId: '12345',
quantity: 1
};
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var response = JSON.parse(xhr.responseText);
// 處理后臺返回的結果
console.log(response);
}
};
xhr.send(JSON.stringify(data));
}
```

在上述代碼中，我們使用了POST請求，將購物車商品的信息以JSON格式發送到了cart.php頁面。通過設置Content-Type標頭為application/json，我們告訴服務器請求的數據類型為JSON。在回調函數中，我們可以根據后臺返回的結果進行相應的處理，例如更新購物車的數量或顯示添加成功的提示信息。

總之，通過AJAX從后臺獲取數據可以實現頁面的無刷新更新和異步數據交互，為用戶提供更好的用戶體驗。無論是實時更新商品信息、驗證表單數據還是處理用戶的提交操作，AJAX技術都能夠輕松地滿足需求，并使頁面更加動態和響應式。