JavaScript中的反射是指對運行時中的對象進行操作和檢查的機制。JavaScript提供了多種方式對對象進行反射，包括使用for...in循環、Object.keys、Object.getOwnPropertyNames等方法。下面我們將通過舉例來詳細介紹這些方法。

首先我們來看使用for...in循環進行反射。該方法可以對一個對象的所有屬性進行遍歷，并且可以訪問到原型鏈中的屬性。在上面的例子中，我們定義了一個obj對象，然后使用for...in循環對其進行遍歷。在循環中，我們可以通過[prop]的方式訪問該對象的屬性，從而打印出該屬性的名字和值。

其次，我們使用Object.keys方法進行反射。該方法會返回一個由目標對象的所有可枚舉屬性組成的數組。我們可以遍歷該數組，獲取每個屬性的名字，并使用該名字訪問目標對象的屬性值。與for...in循環相比，該方法只能訪問目標對象自身的屬性。

最后，我們使用Object.getOwnPropertyNames方法進行反射。該方法與Object.keys類似，也會返回一個數組，但是該數組中包含了目標對象自身的所有屬性，包括不可枚舉屬性。我們也可以遍歷該數組，獲取每個屬性的名字，并使用該名字訪問目標對象的屬性值。

總的來說，JavaScript中的反射機制為我們提供了一種方便的方式來操作和檢查對象。通過上述的例子，我們可以看到不同的反射方式各有特點，我們可以根據具體的需求選擇適合的方法。