在Java中，可以用以下代碼計算一個數的各個位的和：

public static int sumOfDigits(int num) {
int sum = 0;
while (num != 0) {
sum += num % 10;
num /= 10;
}
return sum;
}

以上代碼中的sumOfDigits方法接受一個整數作為參數，返回該整數的各個位的和。在該方法中，使用了while循環來迭代計算各個位的和：

while (num != 0) {
sum += num % 10;
num /= 10;
}

在循環開始時，我們先判斷num是否為0。如果num不為0，則進入循環體，計算num的個位數字并累加到sum中。接著，我們將num除以10，將其十位及以上的數字丟掉。這樣，我們就得到了num的下一位數字。

上述代碼可以處理正數、負數和0。例如，對于數字123，我們可以用以下代碼進行測試：

System.out.println(sumOfDigits(123)); // 6

以上代碼將打印出數字123的各個位的和，即6。

總之，通過使用以上方法，我們可以方便地計算一個數的各個位的和。