對于Java程序員來說，經常需要計算整個數組元素的和。這個問題可以用循環遍歷數組并累加每個值來解決。以下是一個例子：

int[] nums = {1, 2, 3, 4, 5};
int sum = 0;
for(int i=0; i<nums.length; i++){
sum += nums[i];
}
System.out.println("數組元素的和是：" + sum);

在上面的代碼中，首先定義一個整數類型的數組nums，它包含了5個整數值。然后，定義一個整數類型的變量sum并初始化為0。接著，使用for循環遍歷整個數組nums。在每個迭代中，將數組的當前值添加到sum中。最后，打印輸出變量sum的值，即整個數組元素的和。

如果數組特別大，以上方法可能會耗費較長的時間。為了優化性能，可以使用多線程并發地計算數組元素的和。具體的實現可以使用Java 8中的Stream API。以下是一個使用Stream API的例子：

int[] nums = {1, 2, 3, 4, 5};
int sum = Arrays.stream(nums).parallel().sum();
System.out.println("數組元素的和是：" + sum);

在以上代碼中，首先使用Arrays類的靜態方法stream將整個數組nums轉換成一個Stream。接著，使用parallel方法讓Stream在多個線程上并發地執行計算。最后，使用sum方法得到整個數組元素的和。這個方法可以非常快速地計算大型數組的總和。