Java是一種使用堆和棧內存的編程語言。在Java中，堆內存用于存儲動態的數據結構，比如對象。而棧內存則用于存儲基本數據類型和方法調用的棧幀。

那么，Java中的棧和堆內存有多大呢？答案是：取決于你的計算機架構和Java虛擬機的實現。

Java虛擬機規范并沒有規定棧和堆內存的確切大小。相反，它要求虛擬機必須實現一個自適應的內存管理系統，根據可用的系統內存和應用程序的內存需求來進行動態調整。

然而，我們可以通過以下幾個因素來估算Java棧和堆內存的大致大小：

1. 操作系統架構：32位操作系統的棧內存通常為1MB，而64位操作系統的棧內存通常為2MB。

2. Java虛擬機實現：不同的Java虛擬機實現會有不同的棧和堆內存大小設置。例如，Oracle的HotSpot虛擬機在默認情況下將堆內存設置為物理內存的1/4，最大為物理內存的1/2。棧內存通常從1MB開始，可以通過設置-Xss參數來改變。

3. 應用程序需求：應用程序對內存的需求也會影響棧和堆內存的大小。如果應用程序需要處理大量的數據，那么堆內存需要分配更多的空間。如果應用程序需要處理多層遞歸或者大量的方法調用，那么棧內存需要分配更多的空間。

需要注意的是，如果棧或堆內存不夠用，那么Java虛擬機會拋出OutOfMemoryError異常。這就意味著應用程序的內存需求超過了系統可以提供的內存。

public class StackOverflowExample {
public static void main(String[] args) {
recursiveCall(0);
}
public static void recursiveCall(int i) {
System.out.println(i);
recursiveCall(i + 1);
}
}

例如，上面的代碼在默認Java虛擬機下運行時會拋出StackOverflowError異常，因為遞歸調用過程中會消耗完默認的棧內存。

在編寫Java應用程序時，我們應該根據實際需求來評估棧和堆內存的大小，同時還應該關注應用程序的性能和穩定性，確保它們不會因為內存限制而受到影響。