有什么好的辦法來緩解嗎？

“五臟六腑皆令人咳”。痰多，脾濕大；痰少，肝火多！咳嗽如何治？

說起這個(gè)咳嗽，首先就是《黃帝內(nèi)經(jīng) · 素問》里的一句話讓我記憶深刻：“五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也”。

大意是說，對(duì)于咳嗽這件事而言，別看它只是發(fā)生在我們的肺中。若要究其根源，卻是可以發(fā)生在我們的五臟六腑中。所以，古人才稱其為“五臟六腑皆令人咳”。

還記得一次隨老師出診時(shí)，就遇到過一位四十來歲的女性患者。其主要表現(xiàn)就是咳嗽，若是一旦發(fā)作，就伴有干嘔，少痰。

當(dāng)時(shí)，見患者主要表現(xiàn)為舌紅、苔黃、脈象偏弦，身體較為瘦弱，食欲不振，面色也滿是愁容之態(tài)。

其實(shí)，患者的這個(gè)問題就在于肝郁氣滯而引起的肝咳。而這類患者的最大問題在于，心中有太多的事兒，又無法及時(shí)排解。

而后的詳細(xì)溝通，才得知由于一些原因，導(dǎo)致了患者的婚姻和家庭破裂。這也證實(shí)了患者的確是有太多的心事兒。也正是從那以后，患者的咳嗽、干嘔等問題就出現(xiàn)了，而后，也用過很多止咳藥，但效果都是微乎甚微。

其實(shí)，這其中的道理也很簡(jiǎn)單。正常情況下，應(yīng)該是肺金克肝木的。但現(xiàn)如今卻是肝郁氣滯，肝火較為旺盛。于是乎，反倒成了肝木侮肺金了。那么咳嗽就再所難免了。

而這種咳嗽，幾乎就不會(huì)缺少肝郁的一些特征。就比如說，憂郁、懶言，納差、干嘔、脈象偏弦、舌紅苔薄黃等。

這其中，尤其是長(zhǎng)時(shí)間肝郁而化火，就會(huì)形成火木刑金的局面。這樣一來，咳嗽就會(huì)變本加厲。與此同時(shí)，還會(huì)干咳、胸痛、心煩、口苦、目赤，有甚者還會(huì)咳血。當(dāng)然，還有一個(gè)較為明顯的標(biāo)志，那就是由肝郁而導(dǎo)致的咳嗽。一般都無痰或是少痰。

而這也就告訴了我們，若總是咳嗽，經(jīng)久不愈。那么在調(diào)治時(shí)，除了治肺以外，我們還應(yīng)該調(diào)肝。

肝咳要如何應(yīng)對(duì)？

我們可以用逍遙散打底，藥用白芍、當(dāng)歸、茯苓、柴胡、郁金、佛手、熟地黃、甘草等。

此外，咳嗽還與脾有一定的關(guān)系。尤其是咳痰特別多的咳嗽，就更需要考慮脾咳了。這是因?yàn)槠⑻摚疂窬碗y以被運(yùn)化，于是就被煉液成痰。痰再隨著脾氣的上升而到達(dá)于肺中。于是乎，肺中就有可能匯聚痰濕。那么，我們?cè)诳人詴r(shí)，就容易咳痰，或痰量大，且痰色白。與此同時(shí)，往往還伴有一些脾虛的癥狀表現(xiàn)。就比如說食欲不振、四肢乏力、疲憊、脘腹脹滿等。

脾咳要如何應(yīng)對(duì)？

這主要在于化散脾濕和恢復(fù)脾的運(yùn)化之能。

就比如說藥用白術(shù)、半夏、黨參、茯苓、砂仁、薏苡仁、蓮子肉、陳皮、木香、山藥等。

所以說，別看一個(gè)小小的咳嗽。它除癥結(jié)在肺以外，還可能和肝、脾等有著密切的關(guān)系。

正所謂濕氣大，則肺中有痰；而肝火旺，則肺中無痰。

此外，除了藥石以外，我們也可以揉按穴位加以輔助調(diào)理。

① 就比如說，時(shí)常咳嗽且舌苔白膩而厚，或是舌淡胖，或是身體困重，抑或是伴有浮腫、乏力、便溏、腦袋暈沉。

那么，我們就可以揉按陰陵泉穴和足三里穴位。來健脾、利水、化解濕滯。而這主要應(yīng)對(duì)的是脾咳相關(guān)的癥候。

② 在咳嗽的同時(shí)，還伴有舌紅苔薄黃，脈象偏弦，小便赤短，大便干，容易急躁，少痰。

那么，我們就可以揉按行間穴和孔最穴。來幫我們清肝火、泄肺熱。而這主要是應(yīng)對(duì)肝咳所致的一系列的癥候。