Java中計算階乘和可以使用循環和遞歸兩種方式。

使用循環實現：

long factorialSum = 0;
int num = 5; // 需要計算階乘和的數字
long factorial = 1;
for (int i = 1; i<= num; i++) {
factorial = factorial * i;
factorialSum += factorial;
}
System.out.println("階乘和為：" + factorialSum);

使用遞歸實現：

public static long factorial(int num) {
if (num == 1) {
return 1;
} else {
return num * factorial(num - 1);
}
}
int num = 5; // 需要計算階乘和的數字
long factorialSum = 0;
for (int i = 1; i<= num; i++) {
factorialSum += factorial(i);
}
System.out.println("階乘和為：" + factorialSum);

在以上代碼中，首先定義了需要計算階乘和的數字為5。使用循環的方式，首先定義一個變量factorialSum來存儲階乘和，然后使用for循環計算每個數字的階乘，并將其加到factorialSum中，最后輸出結果。使用遞歸的方式，先定義一個遞歸函數factorial來計算num的階乘，然后使用for循環計算每個數字的階乘，并將其加到factorialSum中，最后輸出結果。