在Java中，死循環和遞歸是常見的問題。其中，死循環會使程序永遠無法結束，而遞歸可能會導致棧溢出錯誤。因此，了解如何找到代碼中的死循環和遞歸非常重要。

要找出代碼中的死循環和遞歸，可以使用Java的調試工具。以下是一些常見的方法：

1. Breakpoints（斷點）：在代碼中添加斷點，當程序執行到該斷點時，會暫停執行。通過檢查程序變量和調用棧，可以找到死循環和遞歸的位置。
2. Profiling工具：Java提供了一些Profiling工具，如VisualVM、JProfiler等，可以用于監視程序的運行時行為。這些工具可以顯示程序中所有方法的調用次數和時間，以及內存使用情況等。從這些信息中，可以推斷出程序中存在死循環或遞歸的可能性。
3. 編寫單元測試：編寫單元測試可以幫助我們更好地理解程序的行為。通過分析測試結果，可以發現一些無限循環或遞歸的問題。此外，編寫單元測試有利于代碼的質量和穩定性。

總之，無論是哪種方法，都需要仔細分析程序的代碼和運行時行為，以確定是否存在死循環或遞歸，然后再采取相應的措施。