第一份實習的工資？

我不能給你具體的薪資標準，但是應該比你個人的生活費用的總和稍微高一些，其實不管在哪個城市，我們都需要生活，如果對方給出的薪資，連最起碼的生活都滿足不了，那又何談以后的立足與發展。

當然既然是實習生，由于工作能力和社會閱歷的不足，所以就無法取得與之向匹配的高工資，這是一定的，但是不能因為我們初出社會，是職場小白，就放棄了我們應有的權利，任人宰割。該爭取的薪資待遇和福利待遇，還是應該，全力爭取的。

每個人的生存環境不一樣，就拿我來說，我剛開始在沈陽一家設計公司實習的時候，住的地方就是租的房子，它是多人一間房，上下鋪那種的類似學校宿舍，一間房六個床位，一個屋子兩間房，公用廚房和廁所，還有一個雜物間，所以房租費就比較便宜，一個月才380元雖然環境比較差，但好在供水供電，還有免費的yifi,住的問題解決了，剩下的就是一日三餐，當時我實習的公司是提供午餐的，所以每天只要解決早餐和晚餐就可以了，早餐比較簡單，因為每天上班早高峰所以早餐都是街邊買著吃，晚餐相對豐盛一些，但有的時候可以和宿舍的小伙伴們拼單，這樣一個月下來吃飯有600－700元就可以了。吃住是在外面工作兩個最大的難題，這要這兩個地方的開銷成本控制住了，其它的就不會出太大的問題。

剩下的無非就是每個月的電話費，休息的時候偶爾和朋友逛逛夜市買點生活用品和衣服之類的吧。哎，實習的時候，我連大一些的商場都沒逛過，因為我不喜歡那種只能看不能買的感覺，還好那時候我還沒有"女票"要不然經濟會隨時癱瘓的。這就是我實習期的時候，每個月生活費的一個大致情況。我會根據這些來向我的實習公司提出我的薪資要求。

在提的時候一定要知道自己的薪資底線是多少，舉個例子，你一個月的生活費用總和是1500左右，那你的底線就應該在1800－2000之間，那么結合你之身的能力應該要到2500－2800之間。如果這家公司各方面是你比較滿意的，也可以適當降低你的薪資要求。但是絕對不能越過你的薪資底線，當然我只是舉個例子和結合我自身的實習經歷去和你探討這個問題，況且深圳和沈陽物價各方面相差還是比較懸殊的，所以還是要具體問題具體分析。

不管是實習薪資還是上崗薪資其實更像是一種博弈，雙方都會有一定的妥協，這很正常，作為被面試的你，應該清楚自己的底牌也就是你的薪資底線是多少，這樣我們才會有討價還價的余地和空間。