Java中的變量分為局部變量和全局變量。局部變量是在代碼塊、方法或語句中聲明的變量，其作用范圍只限于聲明它的塊、方法或語句之內。而全局變量則是在類中定義，且作用于整個類。

//局部變量示例：
public void sampleMethod() {
int num = 10; //局部變量num
System.out.println("num的值為：" + num);
}

//全局變量示例：
public class MyClass {
int num = 10; //全局變量num
public void sampleMethod() {
System.out.println("num的值為：" + num);
}
}

在使用變量時需要注意，局部變量可以與全局變量同名，但在方法內作用域范圍內局部變量將會覆蓋全局變量：

public class MyClass {
int num = 10; //全局變量num
public void sampleMethod() {
int num = 5; //局部變量num
System.out.println("num的值為：" + num); //輸出5
}
}

總體而言，為了避免出現混淆和錯誤的情況，盡可能地使用局部變量，在必要時才使用全局變量。