Ajax(Asynchronous JavaScript and XML)是一種用于在客戶端和服務器之間進行異步數據傳輸的技術，而JSON(JavaScript Object Notation)是一種輕量級的數據交換格式。兩者可以結合使用，以優雅而高效的方式實現數據的傳輸和展示。通過使用Ajax發送HTTP請求，并以JSON格式接收和處理服務器響應的數據，我們可以實現動態更新網頁內容、實時獲取數據和提高用戶體驗。

以一個簡單的例子來說明Ajax和JSON的關系。假設有一個在線電影資訊網站，頁面上有一個熱門電影的列表。在傳統的網頁設計中，每當用戶瀏覽頁面時，服務器會發送完整的HTML響應，包含所有熱門電影的信息。然而，這樣的設計會導致每次瀏覽頁面時都需要重新加載整個頁面，不僅浪費帶寬，還會增加服務器的負荷。

https://example.com/movies

而通過使用Ajax和JSON，我們可以改進這個設計。頁面一開始只加載一個空的電影列表，并通過Ajax請求服務器端的一個特定URL來獲取熱門電影的數據。服務器端根據請求的URL返回一個JSON對象，其中包含了電影的標題、演員和評分等信息。

https://api.example.com/movies/popular

在客戶端，通過使用JavaScript和Ajax，我們可以在頁面上動態創建HTML元素，將電影列表中的電影信息填充到對應的位置。這樣用戶在瀏覽頁面時，只需加載一次HTML頁面，之后的更新就只需要獲取JSON數據并更新對應的部分。

$.ajax({
url: 'https://api.example.com/movies/popular',
dataType: 'json',
success: function(response) {
var movieList = document.querySelector('#movie-list');
response.movies.forEach(function(movie) {
var movieItem = document.createElement('li');
movieItem.innerHTML = movie.title + ' - ' + movie.actors + ' - ' + movie.rating;
movieList.appendChild(movieItem);
});
}
});

通過這種方式，我們實現了無需刷新整個頁面，實時獲取熱門電影數據并展示給用戶的功能。用戶體驗大大提升，并且減輕了服務器的負荷。

Ajax和JSON在現代Web開發中被廣泛應用。通過使用它們，我們可以實現動態加載內容、實時交互、無需頁面刷新的界面更新和數據傳輸。同時，Ajax和JSON的輕量級特性和方便的使用方式也使得它們成為開發人員的首選。