AJAX (Asynchronous JavaScript and XML) 是一種用于在 web 頁面中異步傳輸數據的技術。經常和 JSON (JavaScript Object Notation) 結合使用，通過將 JSON 數據轉換成 JavaScript 對象，可以更方便地處理數據。

在實際開發中，使用 AJAX 獲取數據是非常常見的需求。例如，假設有一個網頁需要顯示最新的新聞內容，可以通過 AJAX 獲取服務器上的 JSON 數據，然后將其轉換為 JavaScript 對象，方便在頁面中展示。

$.ajax({
url: "news.json",
dataType: "json",
success: function(data) {
// 將 JSON 數據轉換為 JavaScript 對象
var news = JSON.parse(data);
// 在頁面中展示新聞內容
displayNews(news);
}
});

在上面的例子中，通過使用 AJAX 獲取了從 "news.json" 中返回的 JSON 數據，然后使用JSON.parse()方法將這些 JSON 數據轉換為 JavaScript 對象，最后在頁面中展示新聞內容。

除了通過 AJAX 獲取 JSON 數據并轉換成 JavaScript 對象外，還可以通過其他方式將 JSON 轉換為對象。

假設在一個 web 應用中，用戶需要輸入一些個人信息，比如姓名、年齡和地址等。可以通過收集用戶輸入的信息，并將其轉換為 JSON 對象進行存儲。

// 收集用戶輸入的信息并構建 JSON 對象
var userInput = {
name: $("#name").val(),
age: $("#age").val(),
address: $("#address").val()
};
// 將 JSON 對象轉換為字符串
var jsonData = JSON.stringify(userInput);
// 將 JSON 字符串發送到服務器進行存儲
$.ajax({
url: "saveUser.php",
type: "POST",
data: jsonData,
contentType: "application/json",
success: function(response) {
// 處理服務器的響應
handleResponse(response);
}
});

在這個例子中，首先通過收集用戶在頁面上輸入的姓名、年齡和地址等信息，并構建了一個 JSON 對象。然后，通過JSON.stringify()方法將該 JSON 對象轉換為字符串，以便于通過 AJAX 發送到服務器進行存儲。在服務器端，可以通過解析接收到的 JSON 字符串，將其轉換為對象，并進行相應的數據存儲操作。

總結來說，AJAX 和 JSON 可以很好地配合使用。通過 AJAX 獲取 JSON 數據，并使用JSON.parse()方法將其轉換為 JavaScript 對象，可以方便地處理數據并在頁面中展示。另外，在一些場景下，也可以通過收集用戶輸入的信息，并使用JSON.stringify()方法將其轉換為 JSON 字符串，然后通過 AJAX 發送到服務器進行存儲。