Java作為一種面向對象的編程語言，可以應用于各種各樣的應用程序和系統。其中，定時器和線程作為兩種重要的技術，廣泛應用于Java開發中。

定時器是Java提供的一種可以在指定時間點或者時間間隔內執行任務的工具。Java中的定時器主要使用Timer和TimerTask兩個類。其中，Timer類代表一個定時器，而TimerTask類代表需要定時執行的任務。

Timer timer = new Timer();
TimerTask task = new TimerTask() {
@Override
public void run() {
System.out.println("This task is running at: " + new Date());
}
};
timer.schedule(task, 5000, 1000);

以上代碼展示了如何使用Java定時器，在5秒后開始執行任務，并且每隔1秒執行一次。

線程則是Java用來實現多任務的一種機制。在Java中創建線程有兩種方式，一種是繼承Thread類，一種是實現Runnable接口。線程可以同時運行多個任務，從而提高程序的效率。

class MyThread extends Thread {
public void run() {
System.out.println("This is a new thread.");
}
}
MyThread thread = new MyThread();
thread.start();

以上代碼展示了如何通過繼承Thread類來創建一個新的線程，并且在新線程中執行任務。

通過合理的使用定時器和線程，可以有效地提高Java程序的效率和性能，對于開發高質量的Java應用程序有著十分重要的作用。