在Java中，我們可以通過判斷IP地址來確定是否處于內網或外網環境。

public static boolean isInternalIP(String ip){
// 定義內網網段
String[] prefixArray = new String[]{
"10.", "172.16.", "172.17.", "172.18.", "172.19.", "172.20.",                     
"172.21.", "172.22.", "172.23.", "172.24.", "172.25.",                     
"172.26.", "172.27.", "172.28.", "172.29.", "172.30.",                     
"172.31.", "192.168.", "169.254."};
for(String prefix : prefixArray){
if(ip.startsWith(prefix)){
return true;
}
}
return false;
}

以上代碼中，我們通過判斷IP地址前綴是否屬于內網網段，來判斷當前處于內網還是外網環境。可以看到，我們定義了多個內網網段，可根據實際情況進行調整。

在使用時，我們可以通過獲取本機IP地址，然后調用該方法來判斷當前環境：

public static void main(String[] args){
try{
InetAddress addr = InetAddress.getLocalHost();
String localIP = addr.getHostAddress();
if(isInternalIP(localIP)){
System.out.println("當前處于內網環境");
}else{
System.out.println("當前處于外網環境");
}
}catch(Exception e){
e.printStackTrace();
}
}

如上代碼可以獲得當前機器的IP地址，然后使用判斷方法來得出當前環境情況。