Docker是一個開源的應用程序打包工具，它把應用程序及其依賴項打包成一個容器，從而實現快速遷移和可移植性。Docker已經成為了現代應用程序開發和部署的標準。

要安裝Docker，我們需要完成以下步驟：

Step 1：安裝Docker依賴項
sudo apt-get update
sudo apt-get install -y apt-transport-https ca-certificates curl software-properties-common
Step 2：添加Docker官方GPG密鑰
curl -fsSL https://download.docker.com/linux/ubuntu/gpg | sudo apt-key add -
Step 3：添加Docker官方apt源
sudo add-apt-repository "deb [arch=amd64] https://download.docker.com/linux/ubuntu $(lsb_release -cs) stable"
Step 4：安裝Docker CE
sudo apt-get update
sudo apt-get install -y docker-ce

現在，我們已經成功地在我們的系統上安裝了Docker。

要部署一個應用程序的容器，我們需要完成以下步驟：

Step 1：創建Dockerfile
FROM ubuntu
RUN apt-get update
RUN apt-get install -y nginx
Step 2：構建Docker鏡像
docker build -t my-nginx .
Step 3：運行一個容器
docker run -d --name my-nginx-container -p 80:80 my-nginx

現在，我們已經成功地部署了一個基于Docker的Nginx容器。