Java反射是指Java程序在運行時通過獲取類的信息來動態地操作對象和類的能力。反射能夠讓我們在編譯期不知道類的情況下獲取類或者調用方法，這為程序的靈活性和可擴展性提供了很大的空間。

在Java反射中，我們可以使用Class類和相關的方法來獲取對象和屬性。首先，我們需要獲取對象的Class類型，然后通過Class對象來獲取對象的屬性和方法。以下是獲取對象和屬性的示例：

// 獲取對象的Class類型
Class clazz = obj.getClass();
// 獲取對象的屬性
Field[] fields = clazz.getDeclaredFields();
for (Field field : fields) {
// 打印屬性名和屬性值
System.out.println(field.getName() + ": " + field.get(obj));
}

在上述代碼中，我們首先通過對象的getClass()方法獲取對象的Class類型，然后使用Class.getDeclaredFields()方法獲取對象的所有屬性。最后，我們可以通過Field.getName()和Field.get()方法獲取屬性名和屬性值。

除了獲取對象的屬性外，我們還可以通過反射獲取對象的方法。以下是獲取對象的方法的示例：

// 獲取對象的Class類型
Class clazz = obj.getClass();
// 獲取對象的方法
Method[] methods = clazz.getDeclaredMethods();
for (Method method : methods) {
// 打印方法名和方法返回值類型
System.out.println(method.getName() + ": " + method.getReturnType());
}

在上述代碼中，我們同樣先通過對象的getClass()方法獲取對象的Class類型，然后使用Class.getDeclaredMethods()方法獲取對象的所有方法。最后，我們可以通過Method.getName()和Method.getReturnType()方法獲取方法名和方法返回值類型。

總之，Java反射提供了一種靈活、動態的方式來獲取對象和屬性。使用Java反射，我們可以在不直接使用類的情況下獲取類的信息，可以在運行時動態地創建對象和調用方法，這為Java開發帶來了很大的便利。