Docker是目前最流行的容器化技術之一，它為軟件開發人員提供了一種簡單、快速、安全地部署應用程序的方式。通過Docker，我們可以將應用程序打包成一個可移植的容器，這個容器包含了應用程序及其所有依賴項，可以在任何地方運行。

Docker的部署非常簡單。我們只需要編寫一個Dockerfile文件，描述要構建的鏡像，然后使用Docker命令構建這個鏡像。一旦構建完成，我們就可以使用Docker命令啟動容器并運行應用程序。下面是一個簡單的Dockerfile文件示例：

FROM node:10.16.0
WORKDIR /app
COPY package*.json ./
RUN npm install
COPY . .
EXPOSE 8080
CMD ["npm", "start"]

上面的Dockerfile文件使用了node:10.16.0作為基礎鏡像，在容器中安裝了npm包管理器，并拷貝了應用程序的所有依賴文件和源代碼文件到容器中。接著，它將容器的8080端口暴露出來，并設置了啟動容器時執行的命令。

構建鏡像非常簡單，只需要執行以下命令：

docker build -t myapp .

這個命令將會讀取當前目錄下的Dockerfile文件，并使用它來構建名為myapp的鏡像。

一旦鏡像構建完成，我們就可以使用Docker運行這個應用程序。下面是一個運行容器的命令：

docker run -p 8080:8080 myapp

這個命令將會啟動myapp鏡像中的應用程序，并將容器的8080端口映射到主機的8080端口。現在我們可以通過訪問http://localhost:8080來訪問這個應用程序了。

總之，Docker提供了一種簡單、快速、安全地部署應用程序的方式，我們只需要編寫一個Dockerfile文件，描述要構建的鏡像，然后使用Docker命令構建這個鏡像并啟動容器即可。它可以極大地提高我們開發和部署應用程序的效率，也更加便于管理。