Java T指的是Java平臺的一種高級編程語言- Java Thread，也就是Java中的線程。Java是一種面向對象的編程語言，而Java T則是Java平臺讓開發者可以創建輕量級的、并發性強的、獨立運行的代碼片段。線程是指計算機操作系統能夠進行運算調度的最小單位，它可以在單個進程中運行多個并發的任務，提高程序的并發運行效率和響應能力，大大提高了程序的性能。

public class myThread extends Thread {
public void run() {
System.out.println("This is my thread running!");
}
}
public class Test {
public static void main(String[] args) {
myThread t = new myThread();
t.start();
System.out.println("This is the main thread running!");
}
}

上述代碼是一個簡單的Java T的例子。首先定義了一個繼承了Thread類的myThread類，并重寫了run()方法，在run()方法中輸出了一句話。在Test類中，先創建了一個myThread對象t，然后通過t.start()方法啟動該線程，此時該線程的run()方法便會被調用。同時，在主線程中也輸出了一句話。運行這段代碼，會發現兩句話交替輸出，說明兩個線程是獨立運行的。