JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，它的語法是基于JavaScript的對象語法，但是可以被包含在許多不同的編程語言中。

在Java中，我們可以使用json.org提供的JSON庫來讀取和生成JSON格式的數據。JSON庫提供了一組簡單的API，可以方便地實現JSON的解析和生成。下面是一個示例程序：

import org.json.JSONException;
import org.json.JSONObject;
public class JSONExample {
public static void main(String[] args) throws JSONException {
String jsonString = "{\"name\":\"Alice\",\"age\":25}";
JSONObject jsonObject = new JSONObject(jsonString);
String name = jsonObject.getString("name");
int age = jsonObject.getInt("age");
System.out.println("Name: " + name);
System.out.println("Age: " + age);
}
}

在這個示例程序中，我們首先定義了一個JSON字符串，然后使用JSONObject類將其轉換為一個JSON對象。然后，我們可以使用getString()和getInt()方法來獲取JSON對象中的數據。這個程序的輸出結果為：

Name: Alice
Age: 25

除了JSONObject類之外，JSON庫還提供了JSONArray類和JSONTokener類等其他類來處理不同類型的JSON數據。如果您想使用JSON格式的數據進行數據交換或者存儲，那么JSON庫是一個非常方便和實用的工具。