在CSS中，動態高度的設定通常用于響應式網頁設計中，可以使頁面內容根據瀏覽器窗口的大小自動進行調整，讓網站在不同設備和分辨率下呈現更好的效果。

例如，我們有一個 div 元素，需要根據其中的內容自適應高度。
HTML代碼：
<div class="container">
<p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam sollicitudin ipsum sed tellus euismod porttitor. Mauris placerat blandit commodo. Integer arcu purus, eleifend eu massa a, posuere convallis nulla. In bibendum vel leo vitae faucibus. Vestibulum in urna justo. Sed posuere quam eget ultricies efficitur. Donec malesuada interdum nulla a consequat. Vestibulum commodo finibus est, id malesuada mauris dignissim et. Nam euismod felis vitae lorem lacinia euismod.</p>
</div>
CSS代碼：
.container {
height: auto;
overflow: hidden;
}
這里，我們設置了 div 元素的高度為 auto 自適應，同時將 overflow 屬性設置為 hidden，也就是超出內容隱藏。這樣，當內容超出div元素的高度時，就會自動進行調整，不會出現內容溢出的情況。

除此之外，還有一種常見的動態高度設定是使用Flexbox布局，可以更加靈活地控制網站各個部分的排布和位置。具體實現方法可以參考Flexbox相關教程。