Java是一門廣泛應用于編程和計算機編程的語言。在Java編程中，long和integer這兩個數據類型經常被提到。下面我們會簡單介紹這兩個數據類型。

public class LongVsInteger{
public static void main(String[] args) {
long l = 9223372036854775807l;
Integer i = 2147483647;
System.out.println(l);
System.out.println(i);
}
}

Long是Java中的基本數據類型之一，它可以接受的值范圍比Integer更廣，最小值為-9223372036854775808，最大值為9223372036854775807。在Java中，long是有符號的64位整數類型，能夠表示的整數范圍是-9223372036854775808~9223372036854775807。如果使用數值常量表示，需要在數值后添加后綴L或l。

而Integer是Java中的另一個基本數據類型，能夠表示的整數范圍是-2147483648~2147483647。與long不同的是，Integer是一個對象，它是int的一個包裝類。如果需要將Integer轉化為int類型，可以使用intValue()函數進行轉換。

總之，long和integer這兩個數據類型在Java編程中應用廣泛，使用技巧需要視具體情況而定，關于它們的更多知識可以參照Java官方文檔。