在使用 Docker 時，我們經常會遇到從官方倉庫下載鏡像緩慢的問題。這是因為國內網絡環境不穩定，同時官方倉庫在國內的訪問速度較慢。因此，使用國內的 Docker 鏡像源可以提升下載速度，從而加速我們的開發和部署流程。

目前國內有許多優秀的 Docker 鏡像源可供選擇，如阿里云、騰訊云、網易云等。下面以阿里云為例，介紹如何使用阿里云的 Docker 鏡像源更新。

sudo su
echo "{
\"registry-mirrors\": [\"https://xxxxxx.mirror.aliyuncs.com\"]
}" >/etc/docker/daemon.json
service docker restart

以上代碼將配置阿里云的 Docker 鏡像加速器。其中，"https://xxxxxx.mirror.aliyuncs.com"需要替換成具體的地址，可以在阿里云控制臺上找到對應的鏡像加速器地址。

通過以上操作，我們可以加速 Docker 鏡像的下載，提高開發和部署的效率。