JQuery是一種JavaScript庫，提供簡潔的語法和方便的操作方法，讓我們可以更加輕松地操作HTML文檔，實現動態效果。其中，使用post請求格式可以向服務器發送數據，通常用于提交表單數據或者更改服務器上的資源。下面介紹jQuery中如何使用post請求格式。

$.post(url, data, function(response){
//處理服務器返回的數據
});

其中，url表示要發送請求的URL地址，data為要發送的數據，可以是字符串或者JavaScript對象。回調函數function(response)會在服務器返回數據后執行，response表示服務器返回的數據。

示例代碼如下：

var data = {
name: "張三",
age: 20,
gender: "男"
};
$.post("https://example.com/api/user", data, function(response){
console.log(response);
});

上面的代碼向URL為https://example.com/api/user的服務器發送了一個包含name、age和gender屬性的JSON數據對象，當服務器成功處理這個請求并返回數據時，控制臺會輸出服務器返回的數據。通常情況下，我們可以在回調函數中進一步處理服務器返回的數據，比如更新頁面內容或者展示提示信息。